Wei proteïnes worden uit melk geproduceerd wanneer de wei en de wrongel van elkaar worden gescheiden. Ze worden gemakkelijk afgebroken in het lichaam en zorgen voor een snelle piek aan aminozuren. Hierdoor is 100% Whey Protein ideaal om te gebruiken voor of na een inspanning. Eiwitten dragen bij tot het onderhouden en opbouwen van de spiermassa, mede het hoge gehalte aan vertakte essentiële aminozuren. Door de snelle vertering van deze eiwitten daalt het aminozuurgehalte in het lichaam na enkele uren terug naar een normaal niveau.