Leefstijlapotheek
Als leefstijlapotheek geloven wij in de kracht van energieke leefstijl.
Er zijn meer welvaartsziekten (diabetes type II, verhoogd cholesterol, hoge bloeddruk, overgewicht,.. ) waardoor we alsmaar meer medicatie moeten innemen. Door gezonder te leven, gaat niet alle medicatie wegvallen maar proberen we deze wel te verminderen en te voorkomen dat er steeds meer geneesmiddelen bijkomen. Zo proberen we de levenskwaliteit te verbeteren.
Sterker, vitaler en fit worden door aan je dagelijkse gewoonten te sleutelen: voeding, slaap, beweging en rust. Kleine aanpassingen in jouw leefstijl kunnen echt een groot verschil maken voor je dagelijkse energie, gezondheid en levenskwaliteit.
Wil jij je gezondheid ook aanpakken? Wij hebben niet de tijd om dit allemaal aan de toonbank uit te leggen. Maak vandaag jouw afspraak voor een persoonlijk 1-op-1 gesprek. Enkel voor mensen die echt willen werken aan een gezonde levensstijl!
Boek je Yoboo moment met Charlotte
20min - €30
We starten met de Yoboo Leefstijltest rond 6 pijlers: slaap, stress, darmflora, intoxicatie, activiteit en suikers. Daarna bespreek je de resultaten, die je inzichten geeft en samen met jou haalbare acties kiest.
Voor wie?
Voor iedereen die beter voor zichzelf wil zorgen en een haalbare start wil maken.
Maar een afspraak met ons! Lukt het niet online, spring binnen in de apotheek of bel 056 75 52 79. Na je boeking ontvang je een e-mail om je account in onze app aan te maken. Zo brengen we je leefstijl in kaart: slaap, stress, darmflora,…
Onze voedingsprrogramma's
Heb jij soms weinig energie en zou je vlotter de dag door willen dansen? Zie jij, wanneer je in de spiegel kijkt, een doffe of onzuivere huid en wil je graag opnieuw stralen? Ben jij één of twee kilootjes bijgekomen en wil je die weer kwijt? Of wil jij eindelijk voorgoed komaf maken met overtollige kilo’s en zo een optimaal gewicht bereiken en behouden?
-
Alles werkt samen
Je lichaam werkt als één geheel. Wat je eet, hoe je beweegt, slaapt en je voelt. Alles beïnvloedt elkaar, elke dag opnieuw.
-
Kleine stappen, grote verandering
Een kleine verbetering in één gebied kan een groot verschil maken. Beter slapen geeft je meer energie, minder stress en ruimte om te groeien.
-
Jouw persoonlijk traject
Iedereen is anders. Ontdek waar jij vandaag het meeste verschil kunt maken, afgestemd op jouw leven en doelen.